Аторизуйтесь и настройте свой часовой пояс.
Здесь вы всегда сможете ознакомиться с полным расписанием телеканала «Тонус ТВ», а также получить дополнительные сведения о популярных передачах, ведущих и уникальных шоу. Программа телеканала «Тонус ТВ» обновляется регулярно, что позволяет быть в курсе всех изменений и новинок в эфире. Следите за актуальными событиями, не пропустите ничего важного и оставайтесь на связи с любимым телеканалом.
| Название | Начало | Конец | Длительность | Описание |
|---|---|---|---|---|
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 24 с. | 00:00 | 00:30 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 25 с. | 00:30 | 01:02 | 00:32 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 26 с. | 01:02 | 01:32 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 27 с. | 01:32 | 02:02 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 28 с. | 02:02 | 02:32 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 29 с. | 02:32 | 03:02 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| Хатха-йога. 13 с. | 03:02 | 03:59 | 00:57 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 14 с. | 03:59 | 04:55 | 00:56 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 3 с. | 04:55 | 05:09 | 00:14 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 4 с. | 05:09 | 05:24 | 00:15 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 5 с. | 05:24 | 05:38 | 00:14 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й | 05:38 | 06:05 | 00:27 | Открыть описание Присоединяйтесь к нам и обретите гибкость и силу для вашей спины! Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й | 06:05 | 06:32 | 00:27 | Открыть описание В шестой серии мы сфокусируемся на простых и эффективных упражнениях, которые помогут укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й | 06:32 | 07:01 | 00:29 | Открыть описание В седьмой серии мы сфокусируемся на простых, но эффективных упражнениях, которые помогут снять напряжение и укрепить мышцы спины. Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й | 07:01 | 07:28 | 00:27 | Открыть описание Юрий Афанасьев, опытный тренер и эксперт по физической реабилитации, расскажет вам о правильной осанке и покажет упражнения для различных участков позвоночника. Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| 07:28 | 07:55 | 00:27 | Открыть описание Канал «Тонус ТВ» не предоставил для этой телепередачи описание. | |
| Утро с Маргаритой Левченко. Что нужно знать про варикоз | 07:55 | 08:36 | 00:41 | Открыть описание Танцевать до упада и не прятать ноги под брюками. Только ли в 18 лет доступны эти функции? Сегодня говорим о варикозном расширении вен. Разберемся, что с ним делать и как не спровоцировать. Россия, 2022, познавательное |
| Утро с Маргаритой Левченко. Стильная штучка | 08:36 | 09:15 | 00:39 | Открыть описание Наш гардероб зачастую не уступает театральному. Но в магазин мы идем в спортивном костюме, дома донашиваем старую футболку, а в гости идем в платье, которое купили для похода в театр. Как не стать заложниками безвкусицы и всегда выглядеть стильно? Россия, 2022, познавательное |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 8 с. | 09:15 | 09:29 | 00:14 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Выпуск 21-й | 09:29 | 09:56 | 00:27 | Открыть описание Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске – оздоровительный курс (продолжение). Россия, 2011, познавательное |
| Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Выпуск 22-й | 09:56 | 10:23 | 00:27 | Открыть описание Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске – оздоровительный курс (продолжение). Россия, 2011, познавательное |
| Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс. Выпуск 23-й | 10:23 | 10:49 | 00:26 | Открыть описание Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске – оздоровительный курс (продолжение). Россия, 2011, познавательное |
| Йога life. 34 с. | 10:49 | 11:21 | 00:32 | Открыть описание Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы! спорт, познавательное |
| Йога life. 36 с. | 11:21 | 11:51 | 00:30 | Открыть описание Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы! спорт, познавательное |
| Йога life. 37 с. | 11:51 | 12:22 | 00:31 | Открыть описание Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы! спорт, познавательное |
| Атлет-надомник. 19 с. | 12:22 | 12:53 | 00:31 | Открыть описание Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы – сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Вед.: Александр Назаренко. Россия, 2010, спорт, досуг, хобби |
| Атлет-надомник. 20 с. | 12:53 | 13:20 | 00:27 | Открыть описание Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы – сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Вед.: Александр Назаренко. Россия, 2010, спорт, досуг, хобби |
| Атлет-надомник. 21 с. | 13:20 | 13:50 | 00:30 | Открыть описание Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы – сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Вед.: Александр Назаренко. Россия, 2010, спорт, досуг, хобби |
| Стретчинг с Егором Anneginым. 17 с. | 13:50 | 14:16 | 00:26 | Открыть описание Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Россия, 2009, спорт, досуг, хобби |
| Стретчинг с Егором Anneginым. 18 с. | 14:16 | 14:41 | 00:25 | Открыть описание Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Россия, 2009, спорт, досуг, хобби |
| Стретчинг с Егором Anneginым. 19 с. | 14:41 | 15:05 | 00:24 | Открыть описание Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Россия, 2009, спорт, досуг, хобби |
| Фитнес Band. 5 с. | 15:05 | 15:33 | 00:28 | Открыть описание Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие от физических нагрузок, улучшайте свою фигуру и общее самочувствие. Россия, 2012, спорт, досуг, хобби |
| Фитнес Band. 6 с. | 15:33 | 15:59 | 00:26 | Открыть описание В этой серии вас ждет успокаивающая Relax-пати. Россия, 2012, спорт, досуг, хобби |
| Фитнес Band. 7 с. | 15:59 | 16:25 | 00:26 | Открыть описание Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие от физических нагрузок, улучшайте свою фигуру и общее самочувствие. Россия, 2012, спорт, досуг, хобби |
| Хатха-йога. 5 с. | 16:25 | 17:23 | 00:58 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 6 с. | 17:23 | 18:21 | 00:58 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 1-й | 18:21 | 18:47 | 00:26 | Открыть описание В этом выпуске вас ждет курс «Производственная гимнастика» (Часть 1). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 2-й | 18:47 | 19:16 | 00:29 | Открыть описание В этом выпуске вас ждет курс «Производственная гимнастика» (Часть 2). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 3-й | 19:16 | 19:42 | 00:26 | Открыть описание В этом выпуске вас ждет курс «Производственная гимнастика» (Часть 3). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 4-й | 19:42 | 20:11 | 00:29 | Открыть описание В этом выпуске вас ждет курс «Производственная гимнастика» (Часть 4). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 1 с. | 20:11 | 20:25 | 00:14 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| Хатха-йога. 11 с. | 20:25 | 21:21 | 00:56 | Открыть описание В этой серии мы будем продолжать наше погружение в основы Хатха-йоги, сфокусировавшись на асанах и их правильном исполнении. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 12 с. | 21:21 | 22:17 | 00:56 | Открыть описание Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к физическому и энергетическому благополучию через практику Хатха-йоги! Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 13 с. | 22:17 | 23:11 | 00:54 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| 23:11 | 00:11 | 01:00 | Открыть описание Канал «Тонус ТВ» не предоставил для этой телепередачи описание. |
