Аторизуйтесь и настройте свой часовой пояс.
Здесь вы всегда сможете ознакомиться с полным расписанием телеканала «Тонус ТВ», а также получить дополнительные сведения о популярных передачах, ведущих и уникальных шоу. Программа телеканала «Тонус ТВ» обновляется регулярно, что позволяет быть в курсе всех изменений и новинок в эфире. Следите за актуальными событиями, не пропустите ничего важного и оставайтесь на связи с любимым телеканалом.
| Название | Начало | Конец | Длительность | Описание |
|---|---|---|---|---|
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 1 с. | 00:00 | 00:30 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 2 с. | 00:30 | 01:02 | 00:32 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 3 с. | 01:02 | 01:32 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 4 с. | 01:32 | 02:02 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 5 с. | 02:02 | 02:32 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| «Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном. 6 с. | 02:32 | 03:02 | 00:30 | Открыть описание Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Вед.: Илья Лазерсон. Россия, 2009, тв-шоу |
| Хатха-йога. 19 с. | 03:02 | 03:57 | 00:55 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 20 с. | 03:57 | 04:54 | 00:57 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 13 с. | 04:54 | 05:09 | 00:15 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 14 с. | 05:09 | 05:23 | 00:14 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| 05:23 | 05:38 | 00:15 | Открыть описание Канал «Тонус ТВ» не предоставил для этой телепередачи описание. | |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 16 с. | 05:38 | 05:52 | 00:14 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й | 05:52 | 06:22 | 00:30 | Открыть описание Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы – «Курс: коррекция веса и фигуры» (продолжение). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 10-й | 06:22 | 06:52 | 00:30 | Открыть описание Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы – «Курс: коррекция веса и фигуры» (продолжение). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым. 49 с. | 06:52 | 07:07 | 00:15 | Открыть описание Продолжаем учиться правильно просыпаться – без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Вед.: Валерий Чванов. спорт, досуг, хобби |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й | 07:07 | 07:34 | 00:27 | Открыть описание В этом выпуске вас ждет курс «Здоровый позвоночник» (Часть 11). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й | 07:34 | 08:02 | 00:28 | Открыть описание В этом выпуске вас ждет курс «Здоровый позвоночник» (Часть 12). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Утро с Маргаритой Левченко. Гости на пороге | 08:02 | 08:42 | 00:40 | Открыть описание Как встречать гостей так, чтобы они чувствовали себя также здорово, как дома? Вы узнаете все тонкости современного этикета, а также универсальные правила как стать гостеприимным хозяином и желаемым гостем в любом доме. Россия, 2022, познавательное |
| Утро с Маргаритой Левченко. 42 с. | 08:42 | 09:20 | 00:38 | Открыть описание Если дом – это сердце. То баня – это душа! Именно здесь происходят самые теплые посиделки. С легким паром – рассказываем, как правильно ходить в баню и не превратить полезный ритуал в опасное увлечение. Россия, 2022, познавательное |
| Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: Выпуск 10-й | 09:20 | 09:47 | 00:27 | Открыть описание Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске – оздоровительный курс (продолжение). Россия, 2011, познавательное |
| Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: Выпуск 11-й | 09:47 | 10:13 | 00:26 | Открыть описание Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске – оздоровительный курс (продолжение). Россия, 2011, познавательное |
| Мастерская Норбекова. Оздоровительный курс: Выпуск 12-й | 10:13 | 10:41 | 00:28 | Открыть описание Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске – оздоровительный курс (продолжение). Россия, 2011, познавательное |
| Йога life. 12 с. | 10:41 | 11:11 | 00:30 | Открыть описание Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы! спорт, познавательное |
| Йога life. 14 с. | 11:11 | 11:41 | 00:30 | Открыть описание Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы! спорт, познавательное |
| Йога life. 15 с. | 11:41 | 12:12 | 00:31 | Открыть описание Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы! спорт, познавательное |
| Атлет-надомник. 10 с. | 12:12 | 12:41 | 00:29 | Открыть описание Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы – сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Вед.: Александр Назаренко. Россия, 2010, спорт, досуг, хобби |
| Атлет-надомник. 11 с. | 12:41 | 13:10 | 00:29 | Открыть описание Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы – сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Вед.: Александр Назаренко. Россия, 2010, спорт, досуг, хобби |
| Атлет-надомник. 12 с. | 13:10 | 13:39 | 00:29 | Открыть описание Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы – сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Вед.: Александр Назаренко. Россия, 2010, спорт, досуг, хобби |
| Стретчинг с Егором Anneginым. 22 с. | 13:39 | 14:04 | 00:25 | Открыть описание Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Россия, 2009, спорт, досуг, хобби |
| Стретчинг с Егором Anneginым. 23 с. | 14:04 | 14:27 | 00:23 | Открыть описание Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Россия, 2009, спорт, досуг, хобби |
| Стретчинг с Егором Anneginым. 24 с. | 14:27 | 14:52 | 00:25 | Открыть описание Вы активны и любите ЗОЖ, движение, спорт? Тогда и наши танцевальные занятия под хорошую музыку вам непременно понравятся! Россия, 2009, спорт, досуг, хобби |
| Фитнес Band. 22 с. | 14:52 | 15:20 | 00:28 | Открыть описание Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие от физических нагрузок, улучшайте свою фигуру и общее самочувствие. Россия, 2012, спорт, досуг, хобби |
| Фитнес Band. 23 с. | 15:20 | 15:46 | 00:26 | Открыть описание Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие от физических нагрузок, улучшайте свою фигуру и общее самочувствие. Россия, 2012, спорт, досуг, хобби |
| Фитнес Band. 24 с. | 15:46 | 16:12 | 00:26 | Открыть описание Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие от физических нагрузок, улучшайте свою фигуру и общее самочувствие. Россия, 2012, спорт, досуг, хобби |
| Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым | 16:12 | 17:10 | 00:58 | Открыть описание Комплекс хатха-йоги в домашних условиях с возможностью выбора продолжительности и времени для тренировок. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым | 17:10 | 18:06 | 00:56 | Открыть описание Комплекс хатха-йоги в домашних условиях с возможностью выбора продолжительности и времени для тренировок. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й | 18:06 | 18:39 | 00:33 | Открыть описание Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы – «Курс: коррекция веса и фигуры» (продолжение). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й | 18:39 | 19:13 | 00:34 | Открыть описание Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы – «Курс: коррекция веса и фигуры» (продолжение). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| 19:13 | 19:43 | 00:30 | Открыть описание Канал «Тонус ТВ» не предоставил для этой телепередачи описание. | |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й | 19:43 | 20:16 | 00:33 | Открыть описание Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы – «Курс: коррекция веса и фигуры» (продолжение). Вед.: Юрий Афанасьев. Россия, 2011, спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 1 с. | 20:16 | 21:14 | 00:58 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым | 21:14 | 22:11 | 00:57 | Открыть описание Комплекс хатха-йоги в домашних условиях с возможностью выбора продолжительности и времени для тренировок. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 3 с. | 22:11 | 23:06 | 00:55 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
| Хатха-йога. 4 с. | 23:06 | 00:00 | 00:54 | Открыть описание Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги. Вед.: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин. спорт, познавательное |
