«BBC Earth [PL]» – программа передач на сегодня | 23 января, 2026

Według najnowszych badań wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu, natomiast zbyt dużo ćwiczeń może okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Dziennikarka i blogerka Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu oraz jak dużo czasu powinniśmy na nie poświęcać. Prowadząca przepyta o to m.in. naukowców oraz byłą sportsmenkę, przeprowadzi również szereg eksperymentów na własnym ciele… Wielka Brytania. 2021. film dokumentalny

Współpracujący z BBC doktor Michael Mosley popularyzuje zdrowy styl życia i od lat analizuje sposoby dbania o zdrowie. Jednym z tematów jego zainteresowań jest długowieczność. Mosley pyta naukowców, lekarzy i odznaczających się sprawnością seniorów o to, jak zachować dobrą kondycję w zaawansowanym wieku. Widzowie poznają wskazówki, jak mieć sprawny umysł, dobrą kondycję, wyostrzone zmysły, a także zdrowe kości i mięśnie. Dowiedzą się też, jak wygląda proces starzenia się i co zrobić, by żyć dłużej i zdrowiej. Według naukowców wyzwania stawiane ciału korzystnie wpływają na mózg, a dzięki medytacji można walczyć z demencją. Dr Michael Mosley pokazuje, jak ćwiczyć umysł i sprawdza, czy te doniesienia są prawdziwe. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Twórcy serii udadzą się w dwudniową podróż najstarszą australijską koleją parową na kultowej linii Indian Pacific. Łączy ona dwa wybrzeża kontynentu i przebiega przez pustkowie. Na trasie z Sydney do Adelajdy zobaczą między innymi Góry Błękitne. Następnie wejdą na pokład luksusowego pociągu Northern Belle, którego wnętrza przeniosą ich w czasy międzywojenne. Na koniec odbędą sześciogodzinną podróż przez hrabstwo Yorkshire, Northumbrię i region Borders. Będą przemieszczać się słynną lokomotywą parową o nazwie Tornado. Twórcy zaprezentują najpiękniejsze hiszpańskie miasta znajdujące się na trasie luksusowego pociągu Al Andalus, która prowadzi przez Andaluzję. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Dziewiąta seria produkcji dokumentującej codzienne zmagania śmiałków zamieszkujących różne rejony Alaski. Mieszkańcy czterech domostw stają przed kolejnymi trudami życia w mroźnym klimacie oraz walczą o przetrwanie długiej i niebezpiecznej zimy. Skazani na izolację ludzie wykazują duży hart ducha. Wyjątkowo surowy klimat Alaski przysparza wiele trudów w codziennym życiu mieszkańcom tego regionu. USA. 2021. serial dokumentalny

Obieżyświat Ben Fogle podróżuje po Wyspach Brytyjskich w poszukiwaniu osób, które zrezygnowały z życia w wielkich miastach i przeprowadziły się na prowincję. U wybrzeży Szkocji, w lasach Walii, na wiejskich terenach Devonshire i wyżynach Yorkshire Dales, spotyka kobiety, mężczyzn, pary oraz całe rodziny, które porzuciły metropolie na rzecz spokojnego trybu życia i bliskiego kontaktu z tradycją i naturą. Ben spotyka sie z Amerykaninem, który zrezygnował z dobrze prosperującej firmy, by otworzyć przytulny pensjonat na wietrznej wyspie Fair Isle w Szkocji. Wielka Brytania. 2015. serial dokumentalny

Kolejne odcinki wyróżnionego nagrodą Emmy serialu dokumentalnego, który ukazuje codzienne życie pionierów zamieszkujących dzikie zakątki mroźnej Alaski. Sue przygotowuje się na niepewną przyszłość. Jessie planuje po raz drugi wystartować w Iditarod, czyli jednym z najtrudniejszych wyścigów psich zaprzęgów. Warunki pogodowe zagrażają zbiorom rodziny Hailstonów. Sue powiększa swój ogród, a Andy i Denise łapią ptactwo wodne. Ricko uczy dzieci polować. Tymczasem rodzina Hailsone wyrusza na poszukiwanie jajek. USA. 2019. serial dokumentalny

Wielka Brytania. 2022. serial dokumentalny

Realizowana przez prawie pięć lat trzecia część dokumentu przyrodniczego zamyka trylogię po prawie dwóch dekadach od emisji pierwszej serii. Jej twórcy korzystali z pionierskich technologii filmowych, m.in. lekkich dronów, superszybkich kamer i zdalnie sterowanych głębinowych łodzi podwodnych. W ośmiu odcinkach widzowie zwiedzą najodleglejsze dżungle, najciemniejsze oceaniczne głębiny, największe na świecie jaskinie i najgorętsze pustynie i stepy. Poznają opowieść o woli przetrwania przyrody i zdolnościach adaptacyjnych różnych gatunków. Ziemia jest w punkcie krytycznym, a zmiany w świecie przyrody są odczuwane w każdym ekosystemie i dotykają licznych stworzeń. Seria przedstawia rosnącą potrzebę ochrony i odbudowy przyrody. W ostatnim odcinku widzowie poznają inspirujące osoby z różnych zakątków świata będące twarzą zmiany i ratunku dla Ziemi. Z zaangażowaniem narażają oni życie, aby chronić planetę. Przewodnikiem po serii będzie sir David Attenborough… Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Dziewiąta seria produkcji dokumentującej codzienne zmagania śmiałków zamieszkujących różne rejony Alaski. Mieszkańcy czterech domostw stają przed kolejnymi trudami życia w mroźnym klimacie oraz walczą o przetrwanie długiej i niebezpiecznej zimy. Skazani na izolację ludzie wykazują duży hart ducha. Wiosna jest czasem przygotowań do surowej zimy. Mieszkańcy Alaski spędzają ten czas, polując na ptactwo, łowiąc ryby oraz szkoląc psy myśliwskie. USA. 2021. serial dokumentalny

Twórcy produkcji zapraszają widzów na wyprawę przez bujny świat roślin. Skrywa on wiele zaskakujących zjawisk oraz setki niesamowitych bohaterów. Dzięki obiektywom specjalistycznych kamer zostanie pokazane z bliska tajemnicze życie tworów natury. Badania naukowe przekonują, że przyroda to doskonały system naczyń połączonych. W każdym z pięciu odcinków poznamy inną grupę roślin oraz tajniki ich przetrwania. Twórcy opowiedzą m.in. historie o nasionach potrafiących przetrwać cywilizacje, drzewach troszczących się o siebie nawzajem oraz tworach natury, które są równie agresywne i żywiołowe jak zwierzęta. Dowiemy się też, jakie są związki ludzi i zwierząt z roślinami. Okazuje się bowiem, że rośliny liczą, polują, oszukują, komunikują się, chronią swoich krewnych i manipulują zwierzętami dla własnych celów. Wbrew pozorom, kiedy rośliny i zwierzęta wchodzą ze sobą w interakcje, zazwyczaj to właśnie roślina nadaje ton relacji. W roli narratora serii wystąpi popularyzator wiedzy przyrodniczej sir David Attenborough. Tropikalne lasy to pola bitew dla roślin. Nowe techniki filmowania pozwalają twórcom odcinka ujrzeć je z ich własnej perspektywy. Widzowie zobaczą m.in. błyskawicznie rosnące drzewa oraz kwiaty, które imitują martwe zwierzęta. Wielka Brytania. 2022. serial dokumentalny

Materiał przedstawia realizację ostatniej części przyrodniczej trylogii. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Realizowana przez prawie pięć lat trzecia część dokumentu przyrodniczego zamyka trylogię po prawie dwóch dekadach od emisji pierwszej serii. Jej twórcy korzystali z pionierskich technologii filmowych, m.in. lekkich dronów, superszybkich kamer i zdalnie sterowanych głębinowych łodzi podwodnych. W ośmiu odcinkach widzowie zwiedzą najodleglejsze dżungle, najciemniejsze oceaniczne głębiny, największe na świecie jaskinie i najgorętsze pustynie i stepy. Poznają opowieść o woli przetrwania przyrody i zdolnościach adaptacyjnych różnych gatunków. Ziemia jest w punkcie krytycznym, a zmiany w świecie przyrody są odczuwane w każdym ekosystemie i dotykają licznych stworzeń. Seria przedstawia rosnącą potrzebę ochrony i odbudowy przyrody. W ostatnim odcinku widzowie poznają inspirujące osoby z różnych zakątków świata będące twarzą zmiany i ratunku dla Ziemi. Z zaangażowaniem narażają oni życie, aby chronić planetę. Przewodnikiem po serii będzie sir David Attenborough. David Attenborough przedstawia wyjątkowe zachowania zwierząt żyjących w morzach i oceanach. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Kolejne odcinki wyróżnionego nagrodą Emmy serialu dokumentalnego, który ukazuje codzienne życie pionierów zamieszkujących dzikie zakątki mroźnej Alaski. Sue przygotowuje się na niepewną przyszłość. Jessie planuje po raz drugi wystartować w Iditarod, czyli jednym z najtrudniejszych wyścigów psich zaprzęgów. Warunki pogodowe zagrażają zbiorom rodziny Hailstonów. Sue naprawia swój terenowy pojazd. Andy i Denise zajmują się instalowaniem paneli słonecznych. Z kolei Jessie musi naprawić łódź, a Hailstonowie postanawiają zająć się łowieniem ryb. USA. 2019. serial dokumentalny

Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po całym świecie, szukając ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji i zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach Ziemi. Poszukiwacz przygód Ben Fogle przybywa na jedną z australijskich wysp. Mieszkający tu Dave Glasheen uczy go, jak zbierać ostrygi, warzyć piwo, handlować rybami i… tańczyć z tubylcami. Wielka Brytania. 2013. serial dokumentalny

Twórcy serii udadzą się w dwudniową podróż najstarszą australijską koleją parową na kultowej linii Indian Pacific. Łączy ona dwa wybrzeża kontynentu i przebiega przez pustkowie. Na trasie z Sydney do Adelajdy zobaczą między innymi Góry Błękitne. Następnie wejdą na pokład luksusowego pociągu Northern Belle, którego wnętrza przeniosą ich w czasy międzywojenne. Na koniec odbędą sześciogodzinną podróż przez hrabstwo Yorkshire, Northumbrię i region Borders. Będą przemieszczać się słynną lokomotywą parową o nazwie Tornado. Prowadząca z Brisbane do Cairns trasa rozciąga się na ponad 1600 kilometrów. Przejeżdża przez nią jeden z najnowocześniejszych pociągów dalekobieżnych na świecie. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Realizowana przez prawie pięć lat trzecia część dokumentu przyrodniczego zamyka trylogię po prawie dwóch dekadach od emisji pierwszej serii. Jej twórcy korzystali z pionierskich technologii filmowych, m.in. lekkich dronów, superszybkich kamer i zdalnie sterowanych głębinowych łodzi podwodnych. W ośmiu odcinkach widzowie zwiedzą najodleglejsze dżungle, najciemniejsze oceaniczne głębiny, największe na świecie jaskinie i najgorętsze pustynie i stepy. Poznają opowieść o woli przetrwania przyrody i zdolnościach adaptacyjnych różnych gatunków. Ziemia jest w punkcie krytycznym, a zmiany w świecie przyrody są odczuwane w każdym ekosystemie i dotykają licznych stworzeń. Seria przedstawia rosnącą potrzebę ochrony i odbudowy przyrody. W ostatnim odcinku widzowie poznają inspirujące osoby z różnych zakątków świata będące twarzą zmiany i ratunku dla Ziemi. Z zaangażowaniem narażają oni życie, aby chronić planetę. Przewodnikiem po serii będzie sir David Attenborough. David Attenborough przedstawia wyjątkowe zachowania zwierząt żyjących w morzach i oceanach. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Widzowie poznają historie osób, które zetknęły się z najgroźniejszymi zjawiskami pogodowymi. W każdym odcinku prezentowane są mrożące krew w żyłach materiały filmowe świadków, którzy przeżyli pożary, powodzie, tsunami, huragany, lawiny, burze śnieżne i katastrofy morskie. Pojawią się także relacje z akcji ratunkowych. Rzeka podmywa domy Kanadyjczyków. Z kolei łyżwiarz stąpa po cienkim lodzie. Na skutek deszczu zawala się krawędź klifu. USA. 2021. serial dokumentalny

Kolejne odcinki wyróżnionego nagrodą Emmy serialu dokumentalnego, który ukazuje codzienne życie pionierów zamieszkujących dzikie zakątki mroźnej Alaski. Sue przygotowuje się na niepewną przyszłość. Jessie planuje po raz drugi wystartować w Iditarod, czyli jednym z najtrudniejszych wyścigów psich zaprzęgów. Warunki pogodowe zagrażają zbiorom rodziny Hailstonów. Sue naprawia swój terenowy pojazd. Andy i Denise zajmują się instalowaniem paneli słonecznych. Z kolei Jessie musi naprawić łódź, a Hailstonowie postanawiają zająć się łowieniem ryb. USA. 2019. serial dokumentalny

Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po całym świecie, szukając ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji i zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach Ziemi. Poszukiwacz przygód Ben Fogle przybywa na jedną z australijskich wysp. Mieszkający tu Dave Glasheen uczy go, jak zbierać ostrygi, warzyć piwo, handlować rybami i… tańczyć z tubylcami. Wielka Brytania. 2013. serial dokumentalny

Twórcy produkcji zapraszają widzów na wyprawę przez bujny świat roślin. Skrywa on wiele zaskakujących zjawisk oraz setki niesamowitych bohaterów. Dzięki obiektywom specjalistycznych kamer zostanie pokazane z bliska tajemnicze życie tworów natury. Badania naukowe przekonują, że przyroda to doskonały system naczyń połączonych. W każdym z pięciu odcinków poznamy inną grupę roślin oraz tajniki ich przetrwania. Twórcy opowiedzą m.in. historie o nasionach potrafiących przetrwać cywilizacje, drzewach troszczących się o siebie nawzajem oraz tworach natury, które są równie agresywne i żywiołowe jak zwierzęta. Dowiemy się też, jakie są związki ludzi i zwierząt z roślinami. Okazuje się bowiem, że rośliny liczą, polują, oszukują, komunikują się, chronią swoich krewnych i manipulują zwierzętami dla własnych celów. Wbrew pozorom, kiedy rośliny i zwierzęta wchodzą ze sobą w interakcje, zazwyczaj to właśnie roślina nadaje ton relacji. W roli narratora serii wystąpi popularyzator wiedzy przyrodniczej sir David Attenborough. Tropikalne lasy to pola bitew dla roślin. Nowe techniki filmowania pozwalają twórcom odcinka ujrzeć je z ich własnej perspektywy. Widzowie zobaczą m.in. błyskawicznie rosnące drzewa oraz kwiaty, które imitują martwe zwierzęta. Wielka Brytania. 2022. serial dokumentalny

Realizowana przez prawie pięć lat trzecia część dokumentu przyrodniczego zamyka trylogię po prawie dwóch dekadach od emisji pierwszej serii. Jej twórcy korzystali z pionierskich technologii filmowych, m.in. lekkich dronów, superszybkich kamer i zdalnie sterowanych głębinowych łodzi podwodnych. W ośmiu odcinkach widzowie zwiedzą najodleglejsze dżungle, najciemniejsze oceaniczne głębiny, największe na świecie jaskinie i najgorętsze pustynie i stepy. Poznają opowieść o woli przetrwania przyrody i zdolnościach adaptacyjnych różnych gatunków. Ziemia jest w punkcie krytycznym, a zmiany w świecie przyrody są odczuwane w każdym ekosystemie i dotykają licznych stworzeń. Seria przedstawia rosnącą potrzebę ochrony i odbudowy przyrody. W ostatnim odcinku widzowie poznają inspirujące osoby z różnych zakątków świata będące twarzą zmiany i ratunku dla Ziemi. Z zaangażowaniem narażają oni życie, aby chronić planetę. Przewodnikiem po serii będzie sir David Attenborough… Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Znany aktor Robson Green zabiera widzów w niezwykłą podróż, podczas której przybliża jedne z najwspanialszych, zapierających dech w piersiach krajobrazów na Ziemi. Każda wyprawa to nie tylko piękne widoki, ale także fascynująca historia i interesująca dzika przyroda. Robson zanurza się nie tylko w głębię przyrody, lecz także w historie ludzi, napotkanych na swojej drodze. Robson Green przemierza jedną z najsłynniejszych tras pielgrzymkowych na świecie – Camino de Santiago. Stara się odkryć, co sprawia, że dla tak wielu osób ta trasa jest wyjątkowa. Wielka Brytania. 2025. serial dokumentalny

Materiał przedstawia realizację ostatniej części przyrodniczej trylogii. Wielka Brytania. 2023. serial dokumentalny

Poszukiwacz przygód Ben Fogle podróżuje po całym świecie, szukając ludzi, którzy postanowili uciec od wygód życia zachodniej cywilizacji i zamieszkać w najbardziej oddalonych zakątkach Ziemi. Ben Fogle odwiedza parę, która zamieszkała w mongolskiej jurcie na Alasce. Dowiaduje się, w jaki sposób chronić się przed niedźwiedziami oraz jak przetrwać burzę w głuszy. Wielka Brytania. 2013. serial dokumentalny

Kolejne odcinki wyróżnionego nagrodą Emmy serialu dokumentalnego, który ukazuje codzienne życie pionierów zamieszkujących dzikie zakątki mroźnej Alaski. Sue przygotowuje się na niepewną przyszłość. Jessie planuje po raz drugi wystartować w Iditarod, czyli jednym z najtrudniejszych wyścigów psich zaprzęgów. Warunki pogodowe zagrażają zbiorom rodziny Hailstonów. Sue łowi ryby, a Andy i Denise naprawiają samochód terenowy. Jessie zajmuje się przygotowaniem drewna na opał. USA. 2019. serial dokumentalny